যে সব ছেলেদের মুখে ব্রন আছে তারা এই দুটি টিপস অনুসরন করলে অনেকটাই উপকার পাবেন আশা করি । চলুন টিপস দুটি জেনে নেওয়া জাক -
১. মুখ ভালো ভাবে পরিষ্কার করে নিয়ে ব্রনের উপর দিয়ে আলতো ভাবে বরফ ঘসুন ৮ থেকে ১০ মিনিট । এই কাজটি প্রতিদিন ১ বার করে করুন।
২. কাঁচা পেঁপের খোসা ছারিয়ে কয়েক টুকরো কেটে নিয়ে তা দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন , এবার এটি ব্রনের উপর লাগিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট পর মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। বেশ কয়েক দিন ট্রাই করলে আপনি নিজে থেকেই বুঝে জাবেন ব্রন কমছে কিনা -
ছেলে বা মেয়ে জাদের মুখেই ব্রন হক না কেন, সব সময় মুখ পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করবেন এবং বেশি বেশি পানি পান করবেন।
১. মুখ ভালো ভাবে পরিষ্কার করে নিয়ে ব্রনের উপর দিয়ে আলতো ভাবে বরফ ঘসুন ৮ থেকে ১০ মিনিট । এই কাজটি প্রতিদিন ১ বার করে করুন।
২. কাঁচা পেঁপের খোসা ছারিয়ে কয়েক টুকরো কেটে নিয়ে তা দিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন , এবার এটি ব্রনের উপর লাগিয়ে ২০ থেকে ২৫ মিনিট পর মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। বেশ কয়েক দিন ট্রাই করলে আপনি নিজে থেকেই বুঝে জাবেন ব্রন কমছে কিনা -
ছেলে বা মেয়ে জাদের মুখেই ব্রন হক না কেন, সব সময় মুখ পরিষ্কার রাখার চেষ্টা করবেন এবং বেশি বেশি পানি পান করবেন।
No comments:
Post a Comment